Sonnenstich: Entstehung – Symptome – Behandlung – Vorsorge
Entstehung eines Sonnenstichs
Ein Sonnenstich ist die Folge längerer und direkter Sonneneinstrahlung auf den Kopf- und Nackenbereich.
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Symptome eines Sonnenstichs
Folgen und Symptome eines Sonnenstichs sind Kopfschmerzen, die von Übelkeit und/oder Erbrechen, Nackensteife und Schwindelgefühlen begleitet werden. Der Kopf ist meist rot und heiß, während der Rest des Körpers deutlich kühler ist. Bei Kleinkindern kommt meist hinzu, dass die Nahrung verweigert oder diese erbrochen wird.
Behandlung eines Sonnenstichs
Zur weiteren Abklärung des Sonnenstichs sollte in jedem Fall ein Arzt konsultiert werden. Also erste Reaktion sollte der Betroffene jedoch aus der direkten Sonneneinstrahlung an einen schattigen Platz und in eine halb sitzende Position gebracht werden. Bis zum Eintreffen des Arztes muss der Körper, aber vor allen Dingen Kopf und Nacken, gekühlt werden. Hierzu eignen sich kalte Umschläge. Sollte der Betroffene bei vollem Bewusstsein sein, können kühle Getränke, jedoch kein Alkohol, gegeben werden.
Der Arzt wird bei seiner Untersuchung abklären, ob es sich um einen Sonnenstich oder eventuell um einen Hitzschlag handelt und dementsprechend reagieren.
Vorsorgemaßnahmen Sonnenstich
Um einem Sonnenstich vorzubeugen, sind verschiedene Vorsorgemaßnahmen zu empfehlen. Direkte Sonneneinstrahlung sollte in jedem Fall über einen längeren Zeitraum vermieden werden, bei Zugehörigkeit zu einer Risikogruppe komplett. Da ein Sonnenstich eine Folge von Hitze ist, können Sonnenschutzmittel, die lediglich vor UV-Strahlen schützen, nicht helfen. Generell bieten Kopfbedeckungen einen gewissen Schutz. Bei Kleinkindern sollte man darauf achten, dass auch längere Autofahrten in großer Hitze gefährlich sein können.
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