Abnehmen leicht gemacht

Mit diesem Thema hat sich wohl jeder, vor allem Frauen, schon einmal beschäftigt: Abnehmen. Die überflüssigen Pfunde loszuwerden ist für die meisten Menschen gar nicht so einfach. Schlechte Essgewohnheiten mit fettem und ungesundem Essen haben sich hierzulande in hohem Maß eingebürgert. Und wer möchte schon auf die gewohnten Leckereien zwischendurch verzichten? Der Mensch ist auch bequem geworden, es fällt anfangs sehr schwer, so etwas zu ändern. Weiterlesen