Gesund essen, Gesund bleiben

Chemische hergestellte Medikamente wegen kleinener Krankheiten zu verabreichen ist nicht immer der goldene Weg. Alte Weisheiten, beispielsweise aus der Küche sind heutzutage in Vergessenheit geraten.

Aber gerade die heilsame Wirkung von Kräutern ist kein Geheimnis, sondern kann für jedermann genutzt werden. Die phentermine Verwendung von , sind nicht nur eine Förderung der Geschmacksvielfalt, sondern darüber hinaus eine Stärkung des Immunsystems. Weiterlesen

Freie Radikale

Freie Radikale entstehen in der Regel durch starke äußere Einflüsse, den sogenannten exogenen Auslösern, wie z. B. Stress, UV-Strahlen und Röntgenstrahlen, ungesunde Lebensweise (Rauchen, Alkohol), extreme Hitze wie Feuer. Sie sind sauerstoffhaltig und aggressiv. Die Freien Radikale sind ganz besonders hochreaktive Moleküle, denen eine und auch mehrere Elektronen fehlen. Diese versuchen sie dann anderen Verbindungen wie aus Zellwänden, aus dem Zellkern oder aus der Erbsubstanz (DNS) zu rauben. Dadurch entsteht eine Kettenreaktion, wodurch immer wieder neue Freie Radikale entstehen, was zur Folge hat, dass ständig Zellschäden verursacht werden. Weiterlesen

Herzrhythmusstörung

Ein normaler, gesunder Mensch hat eine Herzschlagfrequenz, die irgendwo zwischen 70 und 90 Schlägen pro Minute beträgt. Gelegentlich, je nach Tätigkeit oder körperlicher Verfassung kann diese Frequenz auch von diesen Werten abweichen. Man spricht von einer Herzrhythmusstörung, wenn die Herzschlagfrequenz dauerhaft entweder unter 60 oder über 100 Schlägen pro Minute beträgt. Die Ursachen für solche Herzrhythmusstörungen können mannigfaltig sein und müssen nicht immer einen krankhaften Hintergrund haben. Weiterlesen

Impfung gegen FSME

Impfung gegen FSME – Was ist FSME?

FSME steht für Frühsommer-Meningoencephalitis, eine entzündliche Erkrankung des Gehirns oder der Schleimhäute. Sie wird durch Zeckenstiche übertragen.

Wie kann man sich gegen FSME schützen?

Der einzige wirksame Schutz ist die Vorsorge durch eine Schutzimpfung. Was ist die FSME-Schutzimpfung und wie wirkt sie? Der FSME-Impfstoff enthält abgetötete und dadurch nicht mehr vermehrungsfähige FSME-Viren. Er wird intramuskulär gespritzt. Der Impfstoff gegen FSME ist sehr effektiv. Weiterlesen

Antibakterielle Mundhygiene

Die tägliche antibakterielle Mundhygiene vermindert das Risiko von Zahnstein, Zahnfleischentzündungen und Karies. Sie trägt außerdem dazu bei, dass unangenehmer Mundgeruch verhindert wird und erhöht zudem das ganzheitliche Gesundheitswohlbefinden des Menschen. Neben der regelmäßigen zahnärztlichen Betreuung vermeidet die antibakterielle Mundhygiene die Ursachen für ernsthafte orale Krankheiten. Weiterlesen

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